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🆙讓現在的我變成未來我想要成為的樣子!
🎓心理資本(psychological capital)指個人可發展的積極心理狀態，包括四個要素:
一、自我效能感(self-efficacy)：Bandura提出有信心完成挑戰性的工作。
二、樂觀(optimism) ：Seligman提出對現在跟未來的成功都保持正向的歸因。
- May 07 Sat 2016 18:10
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心理資本
- May 03 Tue 2016 00:47
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認知失調理論
認知失調理論（cognitive dissonance theory）：
⊙學者：認知失調理論，為美國社會心理學家Festinger（1959）所倡議，是一種解釋心理平衡的態度。個體為了恢復平衡產生新的行為，認知失調具有行為改變的促進作用，是解釋態度改變的主要理論。
⊙定義：Festinger（1959）認為，個體認知因素間失衡不協調時，會造成心理上不愉快、緊張、壓力，個體會設法去減輕或解除這種不協調狀態，認知因素間失衡愈嚴重，個體想要減輕或解除失調的動機也愈強烈，當個體有所作為讓認知系統呈現協調時，就會設法保持這種平衡，避免接觸矛盾訊息。
⊙內涵：當個體的認知出現失調的情形時，為了消除失調不一致所帶來的焦慮不舒服，個體會採用兩種方式來調適，一是對新認知極力否認，二是尋求更多新認知的訊息，提升新認知的可信度進而取代舊認知，改變態度與行為獲得心理平衡。
⊙認知失調實例：
- Apr 30 Sat 2016 23:18
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男女擇偶偏好
👫比較心理學家研究男女擇偶的偏好
指出
男性擇偶重視女性的外表、年輕與貞節；女性則是重視未來配偶的賺錢能力、勤勞與野心
男女擇偶的偏好為何有如此差異？
學者Trivers 提出親代投資理論（parental investment theory），Buss 提出是孩子的親生父母機率理論（parenthood probability theory）加以說明之。請闡釋此兩個理論之內容。〔105身四教行-心理〕
- Apr 28 Thu 2016 18:36
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教養子女的模式
根據心理學家Diana Baumrind，教養方式可根據關愛之多寡與管教之嚴厲程度分為四種，不同的教養模式會培養不同的孩子，大家可看以下的研究結果。
(一) 恩威並重型父母：
給予孩子充足自由度，但會說明所設的規範及其背後原因。而父母亦會對孩子有合理的期望，並容許孩子有不同意見。當孩子遇到挫折，父母會關心孩子的感受及陪伴他們一起經歷困難。
在威信型家庭成長的孩子會擁有良好社交關係，不單能正視自己和別人的感受，當面對逆境時，他們更懂得調節自己的負面情緒，並抱著樂觀的態度面對不同挑戰，積極正面地擁抱人生。
- Apr 26 Tue 2016 18:38
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PTSD復原五階段
- Apr 26 Tue 2016 18:12
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旁觀者效應
- Apr 26 Tue 2016 18:02
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韋伯─費希納定律
- Apr 26 Tue 2016 15:54
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人民不服行政處分的救濟
人民不服行政處分的救濟（行政爭訟）途徑：以下是常命題的重點
1、就公務人員而言
（1）、不服服務機關、人事主管機關之行政處分-----＞復審（考試院保訓會）-----＞向行政法院提起行政訴訟
（2）、不服服務機關之工作條件、管理措施-----＞申訴（向其服務機關）------＞再申訴（向保訓會）
（3）、不服公務員懲戒委員會之懲戒（相當於法院的確定終局判決）-----＞具有法定原因向公務員懲戒委員會聲請「再審」。
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